การดูแลสุขภาพบวกไม่มีความลึกลับอีกต่อไป

พวกเขา สังเกต ลด บริโภค อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ การขยาย ผักและผลไม้ การกลืนกิน และ การเพิ่มขึ้น ของพวกเขา โดยรวม ระดับของ กิจก